Combustible humano- iEl plátano!

¿Cual es la fruta favorita de los deportistas? EL PLÁTANO.

• Su nombre científico es Musa sapientum, que significa fruta de los hombres sabios.
• Es tan popular que mas de 100,000 millones de plátanos son consumidos cada año.
• Aporta energía(no por nada es la fruta favorita de los deportistas)
• Combate la anemia, pues e rico en hierro, que es un mineral que aumenta la producción de glóbulos rojos.
• Mejora la circulación sanguínea por ser rico en potasio.
• Originario del sudeste de asía.
• El plátano no es un árbol, sino una hierba gigante en la que los plátanos crecen en pencas colgantes.
• Ayuda a la producción de serotonina.
• Un estudio realizado dice que los estudiantes que comen plátano durante periodo de examen obtienen mejores calificaciones.
• Contiene vitamina A,B y C.